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2021年6月6日,是第26个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”的主题活动为“关注普遍的眼健康”,重点关注儿童青少年和老年人两个群体。为进一步呼吁广大群众增强爱眼护眼意识,大力宣传关注全年龄段全生命期眼健康的重要意义,全方位科普近视、白内障、眼底病等眼病防治(控)知识,提高眼健康知晓度 ,南充市中心医院眼科开展了一系列丰富多彩的爱眼日宣传教育活动,帮助民众认识到爱眼护眼的重要性,将爱眼护眼进行到...

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1、合理膳食,均衡营养。老年人饮食要定时、定量,每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类(粗细搭配),动物性食物,蔬菜、水果,奶类及奶制品,以及坚果类等,控制烹调油和食盐摄入量。 建议老年人三餐两点,一日三餐能量分配为早餐约30%,午餐约40%,晚餐约30%,上下午各加一次零食或水果。2、适度运动,循序渐进。老年人最好根据自身情况和爱好选择轻中度运动项目,如快走、慢跑、游泳、舞蹈、太极拳等。上...

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前段时间,热播的《你好,李焕英》给我们带来欢笑与感动,其中桂香出现“鬼剃头”的片段,给大家留下了深刻印象。鬼剃头究竟是怎么形成的?真的是有鬼把头发剃掉了那么一块吗?我们今天就来聊聊“鬼剃头”到底是个啥。

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由于新冠肺炎疫情席卷全球,2020注定是不平凡的一年。全世界人民都为此付出了巨大的努力和牺牲,而传统中医药也在此次抗疫中也发挥了举足轻重的作用。全国各地驰援湖北一线的中医药人有4900余名之多,约占援鄂医护总人数的13%,为防控救治做出了突...

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据物理学家组织网9日报道,英国剑桥大学和格林威治大学的一项模拟研究表明,大部分民众佩戴口罩可使新冠病毒的“基本传染数(R)”保持在1.0以下,而且,这一措施与封城措施结合使用可防止病毒卷土重来。  研究人员称,仅靠封城并不能阻止新冠病毒再度...

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6月16日晚,北京突发公共卫生事件应急响应级别调至二级,应急响应级别升级,防控措施加强,酒精等消毒用品又成为了人们日常采购的重中之重。突如其来的新冠肺炎疫情让消毒成疫情防控中的重要环节,对很多人来说,每天拿酒精到处擦几遍才安心。几个月以来,...

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